Lic. Ingrid Quiroga
Terapia Integral
Especialista sexual y emocional
Online y Presencial
Mi Práctica
Mi práctica es un proceso 100% personalizado, proactivo y dinámico que se basa en las necesidades de mis pacientes y en dirigirlos hacia el futuro, logrando sus objetivos y cumpliendo sus sueños. La técnica que utilizo para evaluar las preocupaciones de mis pacientes es el modelo MEBES© en donde se valora el nivel de bloqueo y desconexión en el ámbito mental, emocional, físico, energético y espiritual, la técnica que utilizo para desarrollar el plan de acción para que mis pacientes logren alcanzar sus objetivos, resolver sus preocupaciones y desarrollar sus habilidades es el modelo PLISSIT. Las técnicas cognitivo-conductuales como la reestructuración cognitiva (RC) la utilizo para descubrir, enfrentar y modificar aquellos patrones de pensamientos y creencias distorsionadas que inciden de manera negativa en la vida de mis clientes.
El modelo MEBES© es un modelo holístico, ya que se basa en la integración total y global del ser humano. Para lograr resolver una preocupación sexual o de la vida diaria es importante entender en qué ámbito se encuentra el bloqueo y la desconexión del paciente, para así guiarlo a un proceso de descubrimiento, entendimiento, claridad, sanación, transformación; y así lograr sus objetivos y cumplir sus sueños.
Mente
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Valores fundamentales
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Ideas, Actitudes, Creencias respecto a la vida (al sexo y a la sexualidad).
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Motivación y Curiosidad
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(Educación Sexual)
Emociones
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Amor propio
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Respeto a ti mismo
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Autoestima
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Autoconfianza
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Autoaceptación
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Autodesarrollo
Cuerpo
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Cuerpo sano
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Imagen positiva de ti mismo
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Biodescodificación
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(Comportamiento sexual)
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(Intimidad)
Energía
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Desbloquear tu poder, tu "yo interior" (“yo sexual")
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Conectar con tu poder, tu "yo interior" (“yo sexual")
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Expresión personal (sexual)
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Autorrealización personal (sexual)
Espíritu
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Desbloquear tu “yo” espiritual
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Pertenencia
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Identidad
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Amor
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Alegría